Как вводить пюре ребенку?

Главное меню

Личный кабинет

Категория: Малыши до года

| Просмотров: 4007

Рейтинг: 5 / 5

Ваш малыш уже «во всю» употребляет соки, и теперь пришло время вводить в его рацион фруктовые и овощные пюре. Специалисты рекомендуют это делать не ранее 4-х месяцев от роду. Объективно целесообразным возрастом малыша можно считать пол годика. Как и в отношении соков, лучше вначале вводить в рацион малыша однокомпонентные пюре, к примеру, из гипоаллергенных тыквы или цветной капусты. О том, как вводить пюре ребенку? И с каких овощей-фруктов лучше начинать расскажем ниже.

Как вводить овощное пюре

Как и в случае с соками, нужно вводить пюре осторожно, по чуть-чуть, начиная с половины чайной ложечки. Вводится такой прикорм - до основного кормления грудным молоком. Схема должна быть такой: 1-ый день – ? чайной ложки, 2-ой день – 1 чайная ложка, 3-тий день – 2 чайные ложечки. Начинать лучше с овощных пюре. Детские диетологи советуют для первого овощного прикорма использовать нежное пюре из цветной капусты. Дело в том, что этот овощ абсолютно гипоаллергенен. А вот в качестве второго овощного прикорма-пюре можно выбрать тыкву, которая тоже очень хорошо воспринимается детским организмом.

Овощное пюре второго вида можно вводить через недельку другую после первого вида и в тоже кормление, что было введено первое пюре, но вместо него. Вот схема:

1-ый день – 1/2 чайной ложки тыквенного пюре плюс пюре из цветной капусты, но меньше на 1/2 чайной ложечки

2-ой день – 1 чайная ложечка тыквенного пюре плюс пюре из цветной капусты минус 1 чайная ложка этого пюре от достигнутого объема

3-ий день - 2 чайных ложек тыквенного пюре плюс пюре из цветной капусты минус 2 ложечки.

Как вводить пюре ребенку? Специалисты рекомендуют вводить овощное пюре во время дневного кормления. Если ваш малыш страдает запорами, то тогда овощные пюре используют вместо соков в качестве первого прикорма. И только после успешного введения овощных пюре в рацион ребенка добавляют фруктовые пюре, затем лишь соки, а потом уже каши. Как мы упоминали выше вначале нужно давать деткам пюре из «нежных» овощей: цветной капусты, тыквы, капусты брокколи. Затем, когда пищеварительная система адоптируется к «взрослой» пище, тогда можно добавлять пюре из кабачков, картофеля, моркови и белокочанной капусты.

Согласно данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) обычно малыш привыкает к новому продукту в рационе в течение одной недели. Повторимся объем прикорма нужно увеличивать постепенно, доведя его к 7-месяному возрасту максимум до 150 граммов. Для более мягкой адаптации пищеварительной системы малыша к новым продуктам добавьте на первом этапе в овощное пюре немного грудного молока. Если малыш упорно отказывается его кушать, не нужно кормить его насильно, отложите введение этого прикорма на пару дней.

Как вводить фруктовое пюре

Через пару недель после введения в качестве первого прикорма соков или овощного пюре, можно приступать к введению нового типа блюд – фруктовых, а затем и ягодных пюре. Начинать этот этап лучше всего с грушевого или яблочного (в случае если малыш с успехом уже «пьет» яблочный сок) пюре. Как и с любым новым прикормом вводить фруктовое пюре нужно постепенно, увеличив его объем до двух столовых ложек в течение недели.

Когда вводить картофельное пюре

Картофельное пюре, несмотря на то, что считается диетическим блюдом, «тяжеловато» для юного желудка, так как в картофеле содержится крахмал. Вместе с этим, если ваш малыш хорошо воспринимает прикорм в виде соков, овощных и фруктовых пюре, то вы вполне можете начинать прикармливать его и картофельным пюре. Картофель нужно обязательно хорошо вымыть перед варкой, а затем ещё в горячем виде тщательно размять до однородной массы добавив в него 3-4 столовых ложки грудного молока либо молочной смеси. Полученное пюре ещё раз тщательно измельчить блендером и прокипятить не менее 2-х минут.

Редакция World-of-parents.ru желает здоровья Вам и Вашим малышам. Не забывайте заботиться и беречь своих деток с первых дней жизни.

Вы буквально недавно стали мамой? Присоединяйтесь к нашему сообществу продвинутых родителей и общайтесь с другими такими-же мамочками, как и вы. Делитесь советами и впечатлениями. Добавьте яркие краски и впечатления на материнскую тропу длиною в целую жизнь. Вступить в сообщество...

материал специально подготовлен для world-of-parents.ru

Вы не обладаете достаточными правами для комментирования

Настоящий портал содержит материалы общего характера, и несёт за собой исключительно образовательные цели. В случае если вы желаете разрешить проблемы, связанные с вашим здоровьем либо здоровьем вашего ребенка, значит вам непременно стоит проконсультироваться у медицинского специалиста.