Привет! Я беременна, уже пошла 31-я неделя и все знакомые, которые меня видят, начинают восклицать: Что у тебя с ногами? Сначала я отшучивалась, а потом и сама начала пугаться своих отеков. Скажите, отеки во время беременности- это нормальное явление ?

Поменьше обращайте внимание на своих знакомых, мой вам совет! У меня во время беременности ноги на два размера больше стали и ничего, нормально родила и на здоровье не жалуюсь. Просто пейте меньше воды и примите что-то мочегонное, например, сделайте себе брусничный морс.

Уважаемая Рита, спешу вас успокоить, дело в том что начиная с 23 недели беременности, одной из основных проблем которые могут вас постигнуть это отёки: голеней, лодыжек, кистей и пальцев рук. Первая причина отеков на этом сроке: повышенная нагрузка на почки, которые не успевают с ней справляться. Вторая причина же – повышенное содержание в крови беременной гормона эстрогена. Вы на 31 недельке, а это значит что на вашем сроке ничего страшного в этом нету. А вот на последних неделях беременности отеки не желательны так как они могут очень сильно повлиять на процесс и исход родов. Но тем не менее старайтесь контролировать количество жидкости которую вы выпиваете, и количество фруктов, это очень важно! Следите за тем сколько вы выпили за сутки и сколько мочи вышло за сутки. Если вышло около 75% значит с почками все ок, а если меньше и вы отекли значит бегите к врачу - это уже не шутки.

У меня тоже отеки, только я на 35 недельке. Мой гинеколог сказал мне что если я не сильно пухну значит все ок, а если утром буду вставать с опухшими ногами и носом, то пора переходить на строгую диету. Предписал творожные дни, в качестве разгрузки и пить только воду - 1 литра максимум.