Прямо не знаю что делать. Я до 20 недель почти не набирала вес, так понемногу, а сейчас резко за месяц набрала около двух кг. И тут прихватил мой радикулит. Может у кого-то тоже очень сильно болит спина при беременности? Чем спасаетесь? Почти все мазилки содержат Диклофенак, а его категорически нельзя. Ношу бандаж, но только на длинные расстояния если иду. А дома в нем совсем неудобно, давит и мешает. Делаю легкую гимнастику, на время становится легче, но как похожу, опять начинает сильно болеть!

Как я Вас понимаю. Особенно перед сном боль просто с ума сводит. Мне помогает муж, он каждый день делает мне массаж. Если бы не это, то совсем бы расклеилась. Когда муж на работе, стараюсь понемногу гимнастикой заниматься, еще душ спасает, им на позвоночник направляю, боль немного отпускает. Радует, то скоро рожать

Сама во время беременности от болей в спине намучилась. Никакими мазями не пользовалась, только бандаж носила. Но от него уставала неимоверно и к вечеру бывало еще хуже. Потом нашла видео, где показывали, как сидеть во время беременности, как соблюдать осанку и стало полегче. Труднее было найти правильную позу для сна, получалось спать только на боку.

Не знаю, поможет ли это средство при болях в спине, но мне помогла очень озонотерапия. У меня остеохондроз и спондилез двух шейных позвонков - вторую половину беременности очень мучилась от боли в шее, плечах, а руки по ночам немели до жути, просто просыпалась от боли. Озонотерапия реально помогла, все прошло. Если честно, я такого эффекта даже и не ожидала, думала, что просто очередной "развод" на деньги, но всего пять сеансов и я стала себя чувствовать намного лучше. Потом, говорят, что это очень полезно для ребенка.