Добрый день! Мы решили начать подготовку к планированию беременности. И решили подойти к данному вопросу осознанно, со всей ответственностью. Первым шагом будет сдача анализов у меня и у супруга. Как подготовиться к этому процессу? За какое время до похода в больницу нужно не есть острое/соленое/горькое, воздержаться от алкоголя и секса? Всем спасибо.

Воздержаться от алкоголя нужно в первую очередь!!! И не перед сдачей анализов, а просто, когда начнете планировать зачатие малыша. По моему это самое важное из того, что Вы написали.

А к самим анализам готовиться не нужно. Разве, что некоторые анализы сдают натощак. То есть утром ничего не кушайте и всё.

А в остальном, Вам же нужны правдивые результаты анализов, тогда не вижу смысла ограничивать себя в чем-то и готовиться заранее. Тем более зачем воздерживаться от секса?

Живите обычной жизнью. Наладьте здоровое питание, побольше прогулок, хороших впечатлений и ... удачи Вам!

Если собираетесь сдавать кровь на анализ, то это делается только натощак. То есть последняя еда – за 12 часов до анализа. И перед этим нужно спокойно посидеть и отдохнуть хотя бы четверть часа. Естественно, нельзя принимать никаких лекарств. Курить и принимать алкоголь тоже надо прекращать за полсуток. А от секса нужно воздержаться, если будете делать спермограмму.