Девочки! Подскажите, пожалуйста, как надо питаться во время беременности, чтобы не поправиться? Хожу все время голодная! Кушаю в два раза больше, чем раньше, и все равно голодаю! На последнем приеме у врача я получила взбучку за то, что набрала лишние килограммы. Что же мне кушать?

Я тоже попадала в подобную ситуацию во время беременности. Меня врач не только отругала, но и напугала тем, что, если я буду продолжать в том же духе, то кесарева сечения не избежать, так как естественным образом я разродиться не смогу. Если честно, то я проходила голодной всю беременность, но старалась держать себя в руках. Ела много салатов, фруктов, пила много и это мне помогло не умереть с голоду и не набрать лишних килограммов.

Я часто варила свеклу, перетирала ее и сверху поливала луковой зажаркой без томата. Кроме этого, делала разные салаты, варила овсяную кашу. В общем, мне так удалось сдержать вес.