Здравствуйте! Я – на седьмом месяце беременности и со мной в последнее время происходит что-то неладное: я- просто комок нервов и ничего не могу с этим поделать. Меня раздражает почти все: и громкий звук, и чавканье мужа, и его вопросы, и моя внешность. В общем, все меня нервирует. Прошу вас подскажите, как мне привести свою нервную систему в порядок? Может, попить какие-нибудь успокаивающие средства?

Вам действительно нужно взять себя в руки! Прекратите обращать внимание на мелочи! Если вас раздражает чавканье мужа, то просто выйдете из комнаты или сходите погулять! Вообще, больше гуляйте, слушайте успокаивающую музыку, читайте хорошие книги, а при сильном раздражении, можете накапать себе в стакан воды несколько капель валерианы. Иначе вы рискуете потерять и мужа и ребенка!

Я страшно нервничала во время беременности и не принимала никаких успокаивающих средств. Просто старалась больше гулять, так как красивые виды природы меня успокаивают, то мне это помогало. Правда, когда возвращалась домой, то опять начинала нервничать, но тем не менее мне удалось родить нормального малыша.