Всем доброго времени суток! Я скоро стану мамой, такое счастье, что от радости хочется обнять весь мир. Я очень активный человек, часто посещаю спортзал и бассейн, но теперь не знаю, как быть. Девочки, подскажите пожалуйста, можно ли посещать бассейн будучи беременной? От спортзала я откажусь, буду делать специальную гимнастику для беременных дома, а вот бассейн забрасывать не хотелось бы...

Здравствуйте, Розалия! Я, как и Вы, люблю спорт и активный образ жизни, поэтому по поводу бассейна проконсультировалась с врачом. Она мне сказала, что раз беременность у меня без осложнений и отклонений, то бассейн - это очень хорошо. С помощью плавания можно лучше подготовиться к родом и сохранить фигуру Мышцы будут в тонусе, а это поможет облегчить роды, главное себя не переутомлять, сами понимаете последствия могут быть плачевными. Так что, если беременность протекает хорошо, плавайте смело. Удачи и легких родов!!!