По рассказам моих подруг, уже имеющих деток, очень часто после родов они сталкивались с послеродовой депрессией. Я отлично понимаю, что изменение количества гормонов после родов в организме и новая роль матери дадут о себе знать после родов (я на 6ом месяце сейчас). Но так хочется радоваться появлению малыша. Как же вы боролись с послеродовой депрессией? Может, есть какие-нибудь специальные лекарства?

У меня была послеродовая депрессия, дело в том что при родах мне делали надрез, это все дело зашили и потом я долго не могла сидеть,все болело, начался страшный геморрой, потом мастит из-за избытка молока, температура 40...короче весь комплект. Спасибо мужу и маме что не послали меня и понимали мое состояние. Потом прошла весна и наступило лето, начали гулять чаще и все прошло само собой. Главное чтобы были любящие люди рядышком.

Очень многое зависит от ваших близких, особенно мужа. Если он будет помогать, то и депрессии может не быть. Она в основном возникает. если ты все делаешь сама (кормишь, убираешь, стираешь и т.д.), а следовательно на себя времени не остается: в ванной бегом помылась, в туалет также, сутки напролет не спишь - вот нервы и сдают.Особенно тяжело, когда ребенок болеет или зубки режутся - надо все время на руках держать. По себе знаю, из-за этого первые месяцы после рождения ребенка много ссорились с мужем, пока не высказала все... Сейчас немного легче.
А вот лекарства пить не советую, особенно если сама кормишь, т.к. все с молоком ребенку попадает.
Самое главное не замыкайтесь в себе, у вас еще есть время до рождения ребенка, договоритесь с мужем заранее, что и он будет помогать : менять памперсы, качать по ночам и т.д.

Я уходила гулять сама на улицу, после всех этих месяцев на сохранении мне нужно было побыть одной наедине с природой. Подменяли меня мама и муж, не слова не сказали. А больше всего мне помог выход на работу, я опять почувствовала себя живущей, увидела, что есть мир вокруг, а не только больничные стены.