Как определить день овуляции

Главное меню

Личный кабинет

Рейтинг: 0 / 5

Давно прошли времена невежества, когда девушка или молодая (а может и не очень) женщина оставляли зачатие исключительно на волю Бога или Провидения, кому как угодно. Уже более ста лет существуют научно доказанные, подтвержденные практикой, абсолютно медицинские методы определения времени наступления у женщины овуляции. То есть момента, когда созревшая яйцеклетка выходит из фоликула яичника и зачатие наиболее вероятно. Впрочем, и сегодня, несмотря на то, что Человечество вооружено самыми современными методиками точного определения времени зачатия и даже планирования (!) пола ребенка, момент зарождения новой жизни по-прежнему остаётся одной из самых главных неразгаданных тайн мироздания, наряду с происхождением человека и смыслом его жизни. Но мы не будем внедряться в столь тонкие материи и конкретно поговорим, как определить день овуляции.

Как определить овуляцию

Отвечая на вопрос: как определить овуляцию, сразу скажем, что существует несколько проверенных методов, которыми с успехом пользуются разумные женщины на всей планете.

Календарный метод

Самым простым из них является календарный метод, для применения которого женщине необходимо лишь четко следить за временем наступления менструации, на основе этих наблюдений определить среднюю продолжительность своего цикла (в норме он составляет от 21 до 28 дней) и обладать элементарными арифметическими познаниями.

В идеале овуляция наступает на 14-15 дней с момента начала менструального цикла. Некоторые специалисты говорят, что верным будет и отсчет наоборот, то есть за 14 дней до прихода очередной менструации.

Этот метод идеален для женщин с регулярным и стабильным циклом, а также для тех, кто планирует зачатие ребенка, но без фанатизма. Дело в том, что даже у самой здоровой женщины менструальный цикл может варьировать +/- 2-3 дня в ту или другую сторону.

Это может быть обусловлено перенесенным простудными или инфекционными заболевания, стрессом, физическими нагрузками или даже самой природой. Ведь женский цикл напрямую зависит от спутника Земли Луны. В идеале менструальный цикл точно совпадает с лунным циклом.

Таким образом, учитывая, что яйцеклетка живет не более двух дней, а сперматозоиды – 3 дня, зная плюс/минус день овуляции, легко высчитать период, когда может произойти зачатие. Обычно он составляет не более 5 дней (трех до овуляции и одного после)

Метод измерения базальной температуры

Как определить овуляцию в домашних условиях обычно спрашивают женщины, для которых пока ещё зачатие не является проблемой, но оно желательно и желаемо. Более точным способ, нежели календарный, является регулярное, более того ежедневное измерение базальной температуры. Процедура заключается в том, что женщина, основываясь на календарном расчете, когда время приближается к середине цикла, должна измерять температуру во влагалище или прямой кишке в одно и то же время (утром не вставая с постели) и одним и тем же термометром.

На основании полученных данных строится график температур (вспомните знания, полученные в школе). Так вот организм женщины устроен так, что в первой половине цикла до овуляции – базальная температура ниже и составляет около 36,5 градусов, а вот после овуляции она резко повышается и доходит иногда до 37,4. «Фишка» этого метода заключается в том, что перед самой овуляцией базальная температура падает где-то на 1 градус.

Систематически используя этот метод, женщина может практически точно определить день овуляции. К тому же мудрые и внимательные к себе женщины, которые прислуживаются к своим ощущениям, потом буквально «чувствуют» момент, когда происходит овуляция. Это может выражаться безболезненными или малоболезненными тянущими ощущениями в области яичников. Помимо этого, за день-два до овуляции выделения из влагалища начинают напоминать белок сырого яйца.

Тест на овуляцию

Ответить на вопрос, как определить цикл овуляции можно и при помощи готового теста, разновидности которого сегодня можно приобрести в любой аптеке. Метод основан на химической реакции реактивов нанесенных на тестовую полоску на уровень лютеинезирующего гормона в слюне или моче женщины. Точность этого метода достигает 95 процентов (!)

Абдоминальное УЗИ

Впрочем, самым сегодня точным методом определения момента овуляции является УЗИ-мониторинг за созреванием фолликулов в яичниках. Процедура достаточно проста, но требует регулярного посещения кабинета гинеколога. Заключается она в том, что, начиная с 7 дня менструального цикла, через каждые 2 дня проводится абдоминальное (внутривлагалищное) ультразвуковое исследование яичников и состояния эндометрия матки.

И в завершение, мудрая Природа, заложившая в каждом из нас инстинкт продолжения рода, позаботилась и том, что бы сексуальный контакт между мужчиной и женщиной происходит как раз в наиболее благоприятный для этого момент. Дело в том, что на биохимическом уроне, когда приближается момент овуляции, организм здоровой женщины начинает вырабатывать феромоны, которые на подсознательном уровне действуют «приглашающе» для мужчины. К тому же, в овуляторный период цикла, многие женщины чувствуют повышенное сексуальное влечение, обусловленное несколько изменившимся гормональным фоном.

Редакция World-of-parents.ru желает вам удачи и легкой беременности, полной массы приятных впечатлений!

Сообщество продвинутых родителей World-of-parents.ru

Вы планируете малыша или буквально недавно узнали о своей беременности? Присоединяйтесь к нашему сообществу продвинутых родителей и общайтесь с другими будущими мамочками, находящимися на таком же сроке что и вы. Делитесь советами и впечатлениями. Добавьте яркие краски и впечатления на вашу тропу длиною в девять чудесных месяцев беременности. Вступить в сообщество...

Юлия Савчук, специально для world-of-parents.ru

Вы не обладаете достаточными правами для комментирования

Настоящий портал содержит материалы общего характера, и несёт за собой исключительно образовательные цели. В случае если вы желаете разрешить проблемы, связанные с вашим здоровьем либо здоровьем вашего ребенка, значит вам непременно стоит проконсультироваться у медицинского специалиста.