Лечение запора при беременности

Главное меню

Личный кабинет

Рейтинг: 0 / 5

Беременность – прекрасный период в жизни женщины, когда раскрывается сама её суть, реализуется предназначение определенное Природой и Богом. Но, к сожалению, эти замечательные девять месяцев далеко не всегда протекают гладко – без проблем и осложнений. Даже вполне здоровый и молодой женский организм во время беременности может дать «сбои». Более половины будущих мам сталкиваются во время беременности с такой проблемой, как запоры. У кого-то это нарушение протекает в легкой форме, а кому-то требуется серьезная медицинская помощь. О причинах, которые порождают запоры и о том, какое лечение запора при беременности предпочтительнее и безопаснее всего мы и поговорим в нашей статье.

Запор при беременности: причины

Запоры во время беременности обусловлены несколькими причинами. Во-первых, все увеличивающая матка меняет «расклад сил» в брюшной полости, в результате чего кишечник оказывается в сдавленном состоянии, перистальтика нарушается, что затрудняет отхождение каловых масс. Во-вторых, во время беременности в организме снижается выработка веществ, стимулирующих сократительную функцию матки, а учитывая то, что и матка, и кишечных обладают общей иннервацией, то снижается и стимуляция кишечных сокращений. В-третьих, запоры у беременных развиваются на фоне гормональных сбоев, что вполне нормально. В-четвертых, на дефекацию могут влиять и индивидуальные реакции организма беременной, а также эмоциональное состояние женщины.

Запоры при беременности лечение

С причинами запора вроде бы все понятно, но что же делать? Вначале нужно определиться, что такое запор. Если вы один день не смогли сходить «по большому» большой трагедии нет. В медицине запором считается состояние, когда освобождение кишечника от каловых масс не происходит более трех дней. У беременных это может сопровождаться ощущением не полного опорожнения кишечника, что иногда носит ложных характер.

Параллельно с запором у беременной женщины может иметь место и другая, ещё более неприятная вещь – геморрой. Тогда помимо ощущения переполненности, вздутия, неприятного вкуса во рту и тошноты, будущая мама испытывает неприятные ощущения в области прямой кишки и заднего прохода: зуд, саднение и даже боль во время дефекация, а в кале могут быть появится даже кровяные прожилки.

Итак, если все-таки у вас запор, то в первую очередь, нужно пересмотреть свою диету. В рационе будущей мамы обязательно должны быть продукты богатые клетчаткой, которая способствует нормальной работе кишечника и его регулярному опорожнению. К таким продуктами относятся, конечно, овощи:

- капуста

- морковь

- свёкла

- огурцы

- помидоры

- кабачки

- тыква

Лечение запора при беременности Много клетчатки в яблоках, а также в зерновом хлебе и отрубных булочках. Только пользу будет для будущей мамочки, если она ежедневно будет съедать до 100 граммов изюма, кураги и чернослива.

Ни в коем случае нельзя забывать про молочные и особенно кисломолочные продукты. Хорошей работе желудочно-кишечного тракта способствует кефир, особенно свежий, который слегка послабляет кишечник. А вот кефир двух-трех дневной давности будущим мамам лучше не употреблять. При том, что такой «вчерашний» кефир тоже полезен, он закрепляет кишечник, а нам это сейчас совершенно не нужно.

Запоры во время беременности лечение включает и прием травяных отваров. Так если запор сопровождается метеоризмом, то можно попить ромашковый или мятный чай, а также пару дней попить активированный уголь. Однако, при первых же признаках запора нужно сразу же об этом сообщить врачу, только он сможет в полной мере оценить состояние и сложность ситуации и назначить полноценное лечение и диету, которая позволит справиться с этой неприятностью.

И в завершение. Побольше двигайтесь, гуляйте, это способствуют активизации кишечника и тогда запоры не статут серьезной проблемой во время беременности.

Редакция World-of-parents.ru желает вам удачи и легкой беременности, полной массы приятных впечатлений!

Сообщество продвинутых родителей World-of-parents.ru

Вы буквально недавно узнали о своей беременности? Присоединяйтесь к нашему сообществу продвинутых родителей и общайтесь с другими будущими мамочками, находящимися на таком же сроке что и вы. Делитесь советами и впечатлениями. Добавьте яркие краски и впечатления на вашу тропу длиною в девять чудесных месяцев беременности. Вступить в сообщество...

Материал подготовлен, специально для world-of-parents.ru

Вы не обладаете достаточными правами для комментирования

Настоящий портал содержит материалы общего характера, и несёт за собой исключительно образовательные цели. В случае если вы желаете разрешить проблемы, связанные с вашим здоровьем либо здоровьем вашего ребенка, значит вам непременно стоит проконсультироваться у медицинского специалиста.