Ванна при беременности

Главное меню

Личный кабинет

Рейтинг: 0 / 5

С появлением высокотехнологичных душевых кабин, которые открывают огромные возможности от обычного душа, душа Шарко до программируемого массажа водными струями, добрая старая ванная как-то стала отходить на задний план. Хорошо это или плохо, тут единого мнения у специалистов нет. С одной стороны, душ более динамичен и гигиеничен, с другой, - только в ванной можно понежиться, расслабиться и оздоровиться, погрузивший в воду насыщенную ароматным и лечебным составом. Однако мы посмотрим на этот вопрос с интересующей нас стороны. То есть с точки зрения пользы или вреда принятия ванны во время беременности.

Тут мнения также разделились. Одни врачи говорят, что категорически нельзя беременной принимать ванну, другие вполне допускают, что ванна при беременности, при разумном подходе, способна снять напряжение, помочь расслабиться и восполнить энергию.

Ванна при беременности: против

Опасения, связанные с приемом ванны беременными уходят своими корнями в далекое прошлое. Тогда сто-двести-триста лет назад беременным запрещались принимать ванны и вообще погружаться в какие-либо водоемы. Тому есть очень простое и понятное объяснения. Будущая мама вполне могла во время приема ванны в антисанитарных условиях, а в подавляющем большинстве других тогда не было, подцепить какую-нибудь заразу, а худшем случае заполучить внутриутробную инфекцию. К тому же повивальные бабки и лекари не безосновательно считали, что ванна может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.

По большому счету обе эти причины абсолютно верные с медицинской точки зрения. Действительно через влагалище во время купание в естественном или искусственном водоеме с сомнительной чистоты водой, в организм женщины может попасть серьезная инфекция. Что касается опасности преждевременных родов, то действительно горячая вода способствует этому. И даже больше ванна при беременности с горячей водой может привести к врожденным порокам развития малыша и проблемам с плацентой. Но внимание, речь идет исключительно о горячей воде!

Ванна при беременности: за

Если беременность женщины в целом протекает нормально, если женщина до беременности регулярно принимала ванны, и сейчас она чувствует, что её организму это крайне необходимо, то принять ванну вполне можно. Тем более, от ванны при беременности есть немало плюсов. Во-первых, в воде снижается нагрузка на сосуды, мышцы, кости, да и сердцу работать легче. Таким образом, организм получает временную передышку от двойной нагрузки. Во-вторых, ванна при беременности с различными добавками способна облегчить боли в спине и суставах, снять стресс, помогает в борьбе с депрессией и бессонницей.

Для того, что бы ванна при беременности принесла действительно пользу, а не время, нужно строго соблюдать ряд правил:

Вода не должна быть горячей! Даже 36 градусов уже слишком! Лучше всего – это теплая ванная 30-32 градуса.
Ванна при беременности не должна длиться более 15 минут.
Зона сердца не должна постоянно находиться под водой.
На дно ванный положите резиновый коврик, чтобы не поскользнуться.
Принимайте ванну только, когда вы дома не одна!
При малейшем дискомфорте – зовите на помощь и прекращайте процедуру.

Ещё один немаловажный момент. Во избежание попадания инфекции в половые пути, перед ванной примите обязательно душ смыв с себя пот и пыль. К тому же обязательно попросите кого-нибудь из своих близких хорошо помыть и продезинфицировать ванную.

О пользе душа

И в завершение. Ванна это конечно приятно, она расслабляет, позволяет забыть о суете. Но врачи, все-таки, рекомендуют воздержаться от принятия ванн во время беременности. Теплый душ – это гораздо безопаснее и гигиеничнее. Если вы будете во время беременности дважды в день принимать душ, то пользы будет гораздо больше, чем от ванны. Единственное помните, что во время беременности ни о каком контрастном душе не может быть и речи. Это опасно!

Редакция World-of-parents.ru желает вам удачи и легкой беременности, полной массы приятных впечатлений!

Сообщество продвинутых родителей World-of-parents.ru

Вы буквально недавно узнали о своей беременности? Присоединяйтесь к нашему сообществу продвинутых родителей и общайтесь с другими будущими мамочками, находящимися на таком же сроке что и вы. Делитесь советами и впечатлениями. Добавьте яркие краски и впечатления на вашу тропу длиною в девять чудесных месяцев беременности. Вступить в сообщество...

Материал подготовлен, специально для world-of-parents.ru

Вы не обладаете достаточными правами для комментирования

Настоящий портал содержит материалы общего характера, и несёт за собой исключительно образовательные цели. В случае если вы желаете разрешить проблемы, связанные с вашим здоровьем либо здоровьем вашего ребенка, значит вам непременно стоит проконсультироваться у медицинского специалиста.